শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় চুলের যত্ন নেবেন যেভাবে

শীত আসতেই কি চুল আগের মতো নরম থাকছে না? চুলে হাত দিলেই রুক্ষ লাগে, আঁচড়াতে গেলে জট বেঁধে যায়, আবার চুল শুকানোর পরও দেখতে বেশ উসকোখুসকো লাগে? শুধু আপনার নয়, শীতকালে অনেকেরই চুলের এমন সমস্যা দেখা দেয়।

এর পেছনে আবহাওয়ার প্রভাব যেমন আছে, তেমনি আমাদের প্রতিদিনের Hair Care Routine-এরও কিছু ভূমিকা রয়েছে। ঠান্ডা ও শুষ্ক আবহাওয়ায় চুলের আর্দ্রতা কমে যেতে পারে। তার ওপর গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া, অতিরিক্ত Heat Styling কিংবা চুলের ধরন অনুযায়ী সঠিক পণ্য ব্যবহার না করলে রুক্ষতা আরও বাড়তে পারে।

তবে চুল নরম ও মসৃণ রাখতে খুব জটিল কোনো Routine অনুসরণ করার প্রয়োজন নেই। কিছু সাধারণ অভ্যাস বদলালেই চুলের যত্ন নেওয়া সহজ হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক শীতকালে চুল রুক্ষ হওয়ার কারণ এবং কোমল চুলের যত্নে কী করবেন।

শীতকালে চুল বেশি রুক্ষ হয়ে যায় কেন?

গরমের সময় চুল যেমন থাকে, শীতকালে সবসময় তেমন থাকে না। এ সময় চুলের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখা কঠিন হয়ে যেতে পারে। ফলে চুলে শুষ্কভাব, Frizz এবং জটের সমস্যা দেখা দেয়।

এর কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে।

১. বাতাসে আর্দ্রতা কমে যাওয়া

শীতকালে বাতাস তুলনামূলক শুষ্ক থাকে। এতে চুলের আর্দ্রতা কমে গিয়ে চুল রুক্ষ ও প্রাণহীন দেখাতে পারে।

২. অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া

শীতের সকালে গরম পানি দিয়ে গোসল করতে ভালো লাগলেও খুব গরম পানি চুল ও Scalp-এর স্বাভাবিক তেল কমিয়ে দিতে পারে। এতে চুল আরও শুষ্ক মনে হতে পারে।

৩. বারবার Shampoo ব্যবহার করা

প্রতিদিন বা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি Shampoo ব্যবহার করলে চুলের স্বাভাবিক তেল কমে যেতে পারে। বিশেষ করে Dry Hair হলে এতে রুক্ষতা আরও বাড়তে পারে।

৪. Heat Styling-এর ব্যবহার

চুল শুকাতে Hair Dryer, Straightener বা Curler ব্যবহার করলে অতিরিক্ত তাপ চুলের ক্ষতি করতে পারে। শীতকালে চুল আগে থেকেই শুষ্ক থাকলে এই অভ্যাস সমস্যা বাড়াতে পারে।

৫. চুলের যত্নে Conditioner ব্যবহার না করা

শুধু Shampoo দিয়ে চুল পরিষ্কার করলেই যত্ন সম্পূর্ণ হয় না। Shampoo করার পর Conditioner ব্যবহার না করলে চুল সহজে জট বাঁধতে পারে এবং রুক্ষ অনুভব হতে পারে।

শীতে চুল কোমল ও মসৃণ রাখতে যা করবেন

চুলের যত্নে অনেক পণ্য ব্যবহার করার চেয়ে নিয়মিত কিছু ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা বেশি জরুরি। শীতকালে Hair Care Routine-এ এই বিষয়গুলো রাখতে পারেন।

১. চুলের ধরন অনুযায়ী Shampoo বেছে নিন

চুল পরিষ্কার রাখতে Shampoo প্রয়োজন, তবে সব Shampoo সবার চুলের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনার চুল যদি শুষ্ক, রুক্ষ বা Frizzy হয়, তাহলে এমন Shampoo বেছে নিন যা চুল পরিষ্কারের পাশাপাশি Smooth Hair Care-এর প্রয়োজনও বিবেচনা করে।

এ ক্ষেত্রে Matrix Mega Smooth Professional Shampoo ব্যবহার করতে পারেন। এটি Unmanageable ও Frizzy Hair-এর জন্য তৈরি একটি Shampoo। শীতের Hair Care Routine-এ চুল পরিষ্কারের ধাপে এটি যুক্ত করা যায়।

তবে Shampoo ব্যবহারের সময় শুধু Scalp-এ আলতোভাবে Massage করুন। চুলের Length বারবার ঘষার প্রয়োজন নেই। আর চুল পরিষ্কারের জন্য খুব গরম পানির বদলে স্বাভাবিক বা হালকা কুসুম গরম পানি ব্যবহার করুন।

২. Shampoo করার পর Conditioner ব্যবহার করুন

চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হলো Shampoo করার পর Conditioner ব্যবহার না করা।

Conditioner চুলের বাইরের অংশকে মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। ফলে চুল আঁচড়ানো সহজ হয় এবং জট কমে।

বিশেষ করে চুলের মাঝামাঝি অংশ থেকে শেষ পর্যন্ত Conditioner লাগান। Scalp-এ Conditioner লাগানোর প্রয়োজন নেই, যদি না পণ্যের নির্দেশনায় আলাদা করে বলা থাকে।

Matrix Mega Smooth Conditioner with Shea Butter and Ceramides Frizzy Hair-এর জন্য একটি বিকল্প হতে পারে। এতে Shea Butter ও Ceramides রয়েছে। চুলের রুক্ষতা ও Frizz সামলানোর Routine-এ এটি ব্যবহার করতে পারেন।

৩. সপ্তাহে একদিন Hair Mask ব্যবহার করুন

চুল যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি রুক্ষ, শুষ্ক বা উসকোখুসকো হয়ে যায়, তাহলে নিয়মিত Conditioner-এর পাশাপাশি Hair Mask ব্যবহার করতে পারেন।

Hair Mask সাধারণত Conditioner-এর তুলনায় Intensive Hair Care-এর জন্য তৈরি করা হয়। এটি চুলের Length ও Ends-এর যত্ন নিতে এবং চুলকে তুলনামূলক নরম অনুভব করাতে সাহায্য করতে পারে।

এ ক্ষেত্রে Matrix Mega Smooth Professional Hair Mask for Unmanageable, Frizzy Hair বিবেচনা করতে পারেন। চুলের মাঝামাঝি অংশ থেকে শেষ পর্যন্ত লাগিয়ে পণ্যের নির্দেশনা অনুযায়ী কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।

প্রতিদিন Hair Mask ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। সপ্তাহে একবার দিয়ে শুরু করতে পারেন। চুলের প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যবহার বাড়ানো বা কমানো যায়।

৪. ভেজা চুল নিয়ে বেশি ঘষাঘষি করবেন না

ভেজা অবস্থায় চুল তুলনামূলক দুর্বল থাকে। তাই Shampoo করার পর তোয়ালে দিয়ে জোরে জোরে চুল ঘষবেন না।

বরং নরম তোয়ালে বা Microfiber Towel দিয়ে আলতোভাবে পানি শুষে নিন। এরপর চুল কিছুটা শুকিয়ে গেলে Wide-tooth Comb দিয়ে নিচের দিক থেকে ধীরে ধীরে আঁচড়ান।

এতে চুলে টান পড়া ও ভাঙার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য হবে।

৫. Heat Styling যতটা সম্ভব কমিয়ে দিন

শীতকালে অনেকেই চুল দ্রুত শুকানোর জন্য Hair Dryer ব্যবহার করেন। কিন্তু অতিরিক্ত তাপ চুলকে আরও শুষ্ক ও রুক্ষ করে তুলতে পারে।

চুল শুকানোর জন্য সম্ভব হলে স্বাভাবিক বাতাসে শুকাতে দিন। Dryer ব্যবহার করতেই হলে Low Heat বা Cool Setting বেছে নিন এবং Heat Protectant ব্যবহার করুন।

প্রতিদিন Straightener বা Curler ব্যবহার করার অভ্যাস থাকলে সেটিও কমিয়ে আনার চেষ্টা করুন।

৬. চুলের Ends-এর দিকে একটু বেশি যত্ন নিন

চুলের আগার অংশ সাধারণত পুরোনো এবং বেশি Damage-এর সংস্পর্শে আসে। তাই অনেক সময় চুলের গোড়ার তুলনায় Ends বেশি শুষ্ক ও রুক্ষ দেখায়।

চুল আঁচড়ানোর সময় আগা থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে ওপরের দিকে যান। নিয়মিত Split Ends দেখা দিলে চুলের আগা সামান্য Trim করাতে পারেন।

শীতকালে চুলের যত্নে যেসব ভুল এড়িয়ে চলবেন

অনেক সময় যত্ন নেওয়ার পরও চুলের রুক্ষতা কমে না। কারণ অজান্তেই আমরা এমন কিছু অভ্যাস করি, যা চুলের ক্ষতি বাড়াতে পারে।

• খুব গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া।

• চুলের ধরন না বুঝে Shampoo ব্যবহার করা।

• প্রতিবার Shampoo করার পর Conditioner ব্যবহার না করা।

• ভেজা চুল জোরে আঁচড়ানো বা ঘষে শুকানো।

• অতিরিক্ত Heat Styling করা।

• প্রয়োজনের তুলনায় বেশি Shampoo ব্যবহার করা।

• চুলের আগা ও Length-এর যত্ন একেবারে বাদ দেওয়া।

চুলের যত্নে নিয়মিত হওয়া জরুরি। একদিন অনেক যত্ন নিয়ে পরের কয়েকদিন একেবারেই যত্ন না নিলে কাঙ্ক্ষিত পরিবর্তন পাওয়া কঠিন হতে পারে।

শীতকালে চুলের যত্ন নিয়ে সাধারণ কিছু প্রশ্ন

১. শীতকালে কি প্রতিদিন Shampoo করা উচিত?

সবার প্রতিদিন Shampoo করার প্রয়োজন নেই। আপনার Scalp কতটা তৈলাক্ত হয়, ঘাম হয় কি না এবং চুলের ধরন কেমন, তার ওপর Shampoo করার সময় নির্ভর করে। Dry Hair হলে অপ্রয়োজনে বারবার Shampoo না করাই ভালো।

২. শীতকালে চুলে Conditioner ব্যবহার করা কি জরুরি?

হ্যাঁ, বিশেষ করে চুল শুষ্ক বা রুক্ষ হলে Conditioner ব্যবহার করা উপকারী। এটি চুলের Length মসৃণ রাখতে এবং জট কমাতে সাহায্য করে।

৩. Hair Mask কতদিন পরপর ব্যবহার করা উচিত?

সাধারণত সপ্তাহে একবার ব্যবহার দিয়ে শুরু করতে পারেন। তবে চুলের ধরন, Mask-এর Formulation এবং পণ্যের নির্দেশনা অনুযায়ী ব্যবহারের নিয়ম ঠিক করা ভালো।

৪. শীতকালে চুল বেশি Frizzy হয়ে যায় কেন?

শুষ্ক আবহাওয়া, চুলের আর্দ্রতা কমে যাওয়া, Heat Styling এবং চুলের যত্নে ভুল অভ্যাসের কারণে Frizz বাড়তে পারে। উপযুক্ত Conditioner ও Hair Care Routine এ সমস্যা সামলাতে সাহায্য করতে পারে।

৫. চুল নরম রাখতে কি নিয়মিত Hair Oil ব্যবহার করা প্রয়োজন?

Hair Oil চুলের যত্নের একটি অংশ হতে পারে। তবে সবার জন্য একইভাবে Oil ব্যবহার করা প্রয়োজন নেই। আপনার Scalp ও Hair Type অনুযায়ী পণ্য বেছে নিন। Oil ব্যবহার করলেই চুলের সব ধরনের Damage ঠিক হয়ে যাবে, এমন নয়।

শীতেও চুল থাকুক কোমল ও সুন্দর

শীতকালে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে কিছু অভ্যাসের দিকে খেয়াল রাখলে চুলের শুষ্কতা ও Frizz অনেকটাই সামলানো যায়। খুব গরম পানি এড়িয়ে চলুন, চুলের ধরন অনুযায়ী Shampoo ব্যবহার করুন এবং Conditioner ও Hair Mask দিয়ে নিয়মিত যত্ন নিন।

চুলের প্রয়োজন অনুযায়ী সঠিক পণ্য বেছে নেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার Hair Care Routine-এ প্রয়োজনীয় পণ্য খুঁজে নিতে ঘুরে দেখতে পারেন MOURI-এর Hair Care Collection।