Beginner skincare routine শুরু করতে চাইলে একসাথে অনেক প্রোডাক্ট কেনার দরকার নেই। প্রথমে একটি ভালো ফেস ওয়াশ, একটি ময়েশ্চারাইজার এবং একটি সানস্ক্রিন দিয়ে শুরু করুন। নিয়মিত এই তিনটি ধাপ অনুসরণ করলে ধীরে ধীরে একটি কার্যকর স্কিনকেয়ার রুটিন তৈরি করা সহজ হবে।
Skincare শুরু করতে গিয়ে সবচেয়ে বেশি যে ভুলটা হয়
নতুনরা সাধারণত সোশ্যাল মিডিয়ায় দেখে একসাথে অনেক প্রোডাক্ট কিনে ফেলেন।
ফলে কী হয়?
কয়েকদিন পর ত্বকে অস্বস্তি শুরু হয়, কোন প্রোডাক্টে সমস্যা হচ্ছে বুঝতে পারেন না, আর পুরো রুটিনটাই বন্ধ হয়ে যায়।
Skincare শুরু করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো সহজভাবে শুরু করা।
নতুনদের জন্য ৫টি সহজ ধাপ
ধাপ ১: একটি ভালো ফেস ওয়াশ দিয়ে শুরু করুন
Skincare-এর প্রথম ধাপ হলো মুখ পরিষ্কার রাখা।
সারাদিনের ধুলো, ঘাম, অতিরিক্ত তেল এবং ময়লা পরিষ্কার না করলে অন্য কোনো প্রোডাক্টও ভালোভাবে কাজ করবে না।
কী কিনতে পারেন?
CeraVe Foaming Cleanser For Normal To Oily Skin
এই ক্লিনজারটি বিশেষ করে স্বাভাবিক থেকে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জনপ্রিয়।
কার জন্য ভালো?
-
তৈলাক্ত ত্বক
-
মিশ্র ত্বক
-
নতুন ব্যবহারকারী
আরও বিকল্প দেখতে পারেন:
ধাপ ২: ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখুন
অনেকেই মনে করেন ময়েশ্চারাইজার শুধু শুষ্ক ত্বকের জন্য।
এটি সঠিক নয়।
তৈলাক্ত ত্বকেরও আর্দ্রতা প্রয়োজন হয়।
কী কিনতে পারেন?
Pond's Super Light Gel with Hyaluronic Acid + Vitamin E
হালকা অনুভূতির কারণে এটি নতুনদের জন্য একটি সহজ পছন্দ হতে পারে।
কার জন্য ভালো?
-
তৈলাক্ত ত্বক
-
মিশ্র ত্বক
-
গরম আবহাওয়ায় ব্যবহারকারী
আরও ময়েশ্চারাইজার দেখতে পারেন:
ধাপ ৩: প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
যদি একটি স্কিনকেয়ার ধাপ কখনো বাদ না দেওয়ার কথা বলা হয়, সেটি হলো সানস্ক্রিন।
ঘরে থাকলেও দিনের বেলায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করার অভ্যাস ভালো।
কী কিনতে পারেন?
Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA++++ 50ml
হালকা টেক্সচার এবং আরামদায়ক অনুভূতির জন্য এটি অনেকের পছন্দ।
কার জন্য ভালো?
-
নতুন ব্যবহারকারী
-
দৈনন্দিন ব্যবহার
-
সব ধরনের ত্বক
আরও অপশন দেখতে পারেন:
ধাপ ৪: নতুন প্রোডাক্ট একসাথে শুরু করবেন না
আজ একটি সিরাম, কাল আরেকটি, পরের সপ্তাহে নতুন ক্রিম।
এভাবে অনেক প্রোডাক্ট একসাথে শুরু করলে ত্বক বিভ্রান্ত হতে পারে।
নতুন কোনো প্রোডাক্ট ব্যবহার করলে অন্তত ১-২ সপ্তাহ সময় দিন।
ধাপ ৫: ধৈর্য ধরুন
Skincare রাতারাতি ফল দেয় না।
অনেকেই ৪-৫ দিন ব্যবহার করে ফল না পেলে হতাশ হয়ে যান।
অধিকাংশ রুটিনের ক্ষেত্রে পরিবর্তন দেখতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।
নিয়মিত ব্যবহার করাই এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
স্কিনকেয়ার শুরু করার সময় যেসব ভুল এড়িয়ে চলবেন
একসঙ্গে অনেক পণ্য ব্যবহার করা
এতে ত্বকে অস্বস্তি বা জ্বালাপোড়া হতে পারে।
সানস্ক্রিন ব্যবহার না করা
শুধু ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলেই যথেষ্ট নয়। দিনের বেলায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরুরি।
অন্যের ত্বক দেখে পণ্য কেনা
সবার ত্বক আলাদা। তাই নিজের ত্বকের ধরন অনুযায়ী পণ্য নির্বাচন করুন।
নিয়মিত রুটিন অনুসরণ না করা
অনিয়মিত ব্যবহার করলে কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া কঠিন হতে পারে।
খুব দ্রুত ফল আশা করা
ত্বকের পরিবর্তন সময়সাপেক্ষ। ধৈর্য ধরে রুটিন মেনে চলতে হবে।
সাধারণ প্রশ্ন
Beginner skincare routine শুরু করতে কতগুলো প্রোডাক্ট দরকার?
শুরুর জন্য ৩টি প্রোডাক্টই যথেষ্ট। ফেস ওয়াশ, ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন।
নতুনরা কি সিরাম ব্যবহার করবেন?
প্রথম থেকেই সিরাম ব্যবহার করা জরুরি নয়। আগে বেসিক রুটিন তৈরি করুন।
তৈলাক্ত ত্বকেরও কি ময়েশ্চারাইজার দরকার?
হ্যাঁ। সব ধরনের ত্বকেরই আর্দ্রতা প্রয়োজন।
সানস্ক্রিন কি ঘরে থাকলেও ব্যবহার করতে হবে?
দিনের বেলায় ব্যবহার করা ভালো অভ্যাস।
নতুন রুটিনে ফল পেতে কতদিন লাগে?
সাধারণত কয়েক সপ্তাহ নিয়মিত ব্যবহার করার পর পরিবর্তন দেখা যেতে পারে।
ত্বকের ধরন না জানলে কী করবেন?
প্রথমে নিজের ত্বক তৈলাক্ত, শুষ্ক নাকি মিশ্র তা বোঝার চেষ্টা করুন অথবা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন।
নতুন স্কিনকেয়ার শুরু করছেন?
একসঙ্গে অনেক পণ্য কিনে বিভ্রান্ত হওয়ার প্রয়োজন নেই। সহজ একটি রুটিন দিয়ে শুরু করুন এবং নিজের ত্বকের প্রয়োজন অনুযায়ী ধীরে ধীরে নতুন পণ্য যোগ করুন।
আপনার জন্য কোন রুটিন সবচেয়ে উপযোগী হবে তা জানতে MOURI-এর সঙ্গে যোগাযোগ করুন এবং সঠিক Beginner skincare routine বেছে নিতে সাহায্য নিন।
Message Team MOURI on WhatsApp for honest, doctor-guided advice before you buy.
