চুলের যত্নের কথা বললে আমরা সাধারণত শ্যাম্পু, হেয়ার মাস্ক বা হেয়ার সিরামের কথাই আগে ভাবি। কিন্তু অনেক সময় সমস্যা পণ্যে নয়, বরং চুল ধোয়ার অভ্যাসে থাকে।
খুব গরম পানি ব্যবহার করা, ভেজা চুলে জোরে আঁচড়ানো বা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার করার মতো ছোট ছোট ভুল ধীরে ধীরে চুলকে শুষ্ক, রুক্ষ ও দুর্বল করে তুলতে পারে।
আপনি যদি নিয়মিত চুল ধোয়ার পরও কাঙ্ক্ষিত ফল না পান, তাহলে নিচের অভ্যাসগুলো একবার মিলিয়ে দেখুন।
১. খুব গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া
গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া অনেকের অভ্যাস। তবে খুব গরম পানি চুল ও মাথার ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা কমিয়ে দিতে পারে।
এর ফলে চুল শুষ্ক লাগতে পারে এবং সহজেই রুক্ষ হয়ে যেতে পারে।
তাই চুল ধোয়ার জন্য স্বাভাবিক বা হালকা কুসুম গরম পানি ব্যবহার করাই ভালো।
২. প্রয়োজনের চেয়ে বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার করা
অনেকে মনে করেন বেশি শ্যাম্পু ব্যবহার করলে চুল আরও ভালোভাবে পরিষ্কার হবে। আসলে বিষয়টি এমন নয়।
চুলের দৈর্ঘ্য ও ঘনত্ব অনুযায়ী পরিমাণমতো শ্যাম্পু ব্যবহার করাই যথেষ্ট। অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করলে অনেক সময় চুলের স্বাভাবিক আর্দ্রতা কমে যেতে পারে।
৩. নখ দিয়ে মাথার ত্বক ঘষা
চুল ধোয়ার সময় নখ দিয়ে স্ক্যাল্প ঘষার অভ্যাস অনেকেরই আছে।
এতে মাথার ত্বকে অস্বস্তি বা ক্ষুদ্র ক্ষতি হতে পারে। এর পরিবর্তে আঙুলের আগা দিয়ে আলতোভাবে ম্যাসাজ করলে মাথার ত্বকও পরিষ্কার থাকে এবং অস্বস্তির সম্ভাবনাও কমে।
৪. ভেজা চুলে জোরে আঁচড়ানো
ভেজা অবস্থায় চুল সবচেয়ে নরম থাকে। তাই এই সময় জোরে আঁচড়ালে চুল সহজেই ভেঙে যেতে পারে।
চুলের জট থাকলে ধীরে ধীরে ছাড়ানোর চেষ্টা করুন এবং অপ্রয়োজনীয় টান দেওয়া এড়িয়ে চলুন।
৫. তোয়ালে দিয়ে চুল জোরে মুছা
চুল ধোয়ার পর অনেকেই তোয়ালে দিয়ে জোরে ঘষে পানি মুছে ফেলেন।
এতে চুলের বাইরের স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং চুল আরও রুক্ষ লাগতে পারে।
তোয়ালে দিয়ে আলতোভাবে চেপে অতিরিক্ত পানি শুষে নেওয়াই ভালো অভ্যাস।
৬. প্রতিদিন Heat Styling করা
চুল ধোয়ার পর নিয়মিত হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার বা কার্লিং আয়রন ব্যবহার করলে চুল ধীরে ধীরে শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
প্রয়োজন না হলে অতিরিক্ত Heat Styling এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
৭. শুধু শ্যাম্পু ব্যবহার করেই যত্ন শেষ ভাবা
চুল পরিষ্কার করার জন্য শ্যাম্পু প্রয়োজন। তবে চুলের যত্ন শুধু শ্যাম্পুতেই শেষ হয় না।
চুলের অবস্থা অনুযায়ী প্রয়োজন হলে হেয়ার মাস্ক, হেয়ার সিরাম বা হেয়ার অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে চুল নরম রাখা এবং সহজে ম্যানেজ করা অনেকটাই সহজ হয়
চুল ধোয়ার পর কী কী অভ্যাস ভালো?
চুল ধোয়ার পর কয়েকটি সহজ অভ্যাস চুল ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে।
-
চুল আলতোভাবে মুছে নিন।
-
ভেজা চুলে বেশি টান দেবেন না।
-
প্রয়োজন হলে হেয়ার সিরাম ব্যবহার করুন।
-
চুল পুরোপুরি শুকানোর আগে শক্ত করে বাঁধবেন না।
-
নিয়মিত চুলের ধরন অনুযায়ী যত্ন নিন।
চুলের যত্নে বড় পরিবর্তন আনতে সব সময় বড় কিছু করার প্রয়োজন হয় না। প্রতিদিনের ছোট ছোট ভুলগুলো এড়িয়ে চলাই অনেক সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। সঠিকভাবে চুল ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুললে চুল দীর্ঘদিন সুস্থ ও সুন্দর রাখা সহজ হতে পারে।
চুলের যত্ন নিয়ে আরও সহজ টিপস জানতে MOURI ঘুরে দেখুন।
0 comments